1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 188.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratener Reis mit gemischten Kräutern und Gewürzen
Khao Phad Samun Prai ist ein köstliches thailändisches gebratenes Reisgericht, das mit aromatischen Kräutern und Gewürzen verfeinert ist. Dieses kulinarische Juwel beinhaltet typischerweise Jasminreis, der mit einer Vielzahl von frischen Gemüsesorten, saftigen Proteinen wie Huhn oder Garnelen und einem Hauch von Knoblauch und Zwiebeln gerührt wird. Ein charakteristisches Element ist die Zugabe von „Samun Prai“-Kräutern, die einen erdigen Geschmack verleihen und für ihre gesundheitlichen Vorteile bekannt sind. Reich an Nährstoffen und kalorienarm, ist Khao Phad Samun Prai sowohl befriedigend als auch nahrhaft und damit eine perfekte Wahl für eine herzhafte, aber gesundheitsbewusste Mahlzeit.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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