Khachapuri

Khachapuri

Dinner

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (250 grams) contains 650 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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613.2
Kalorien
23.6
Protein
47.2
Kohlenhydrate
33.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
613.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 33.0 g 42%
Gesättigtes Fett 14.2 g 71%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.3 mg 31%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.8 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 47.2 mcg 236%
Calcium 377.4 mg 29%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 141.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

32.5%
16.3%
51.2%
Fett: 297 cal (51.2%)
Protein: 94 cal (16.3%)
Kohlenhydrate: 188 cal (32.5%)

About Khachapuri

Khachapuri ist ein traditionelles georgisches Gericht, das ein köstliches, mit Käse gefülltes Brot ist, bekannt für seine warmen, tröstenden Aromen. Typischerweise aus einem hefehaltigen Teig hergestellt, wird es mit einer Mischung aus Sulguni- und Feta-Käse gefüllt, die ein saftiges, zähes Zentrum schaffen. Ursprünglich aus den reichen kulinarischen Traditionen Georgiens stammend, gibt es Khachapuri in verschiedenen regionalen Stilen, die alle ihre eigene einzigartige Note haben. Obwohl es verwöhnt ist, mit Kohlenhydraten und reichem Milchprodukt, bietet es auch Proteine aus dem Käse. Perfekt für eine herzhafte Mahlzeit oder Zwischenmahlzeit, ist Khachapuri ein köstlicher Geschmack des georgischen Erbes, der sicherlich zufriedenstellt!