Keto Truthahnfleischbällchen-Auflauf

Keto Truthahnfleischbällchen-Auflauf

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
41.2
Protein
7.1
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 117.6 mg 39%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 7.1 g 2%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 41.2 g 82%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 529.4 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

7.0%
40.7%
52.3%
Fett: 211 cal (52.3%)
Protein: 164 cal (40.7%)
Kohlenhydrate: 28 cal (7.0%)

About Keto Truthahnfleischbällchen-Auflauf

Keto Turkey Meatball Bake ist ein köstliches, kohlenhydratarmes Gericht, das Ihnen Komfort ohne Schuldgefühle bringt. Aus magerem Putenhackfleisch, Mandelmehl und frischen Kräutern hergestellt, sind diese zarten Fleischbällchen reich an Protein und Geschmack. In einer reichen Tomatensauce gebacken und mit geschmolzenem Mozzarella-Käse überbacken, holt dieses Gericht seine Inspiration aus der klassischen italienischen Küche, bleibt jedoch keto-freundlich. Mit minimalen Kohlenhydraten und gesunden Fetten ist dieser Auflauf perfekt für alle, die ein herzhaftes Essen genießen möchten, während sie ihren Gesundheitszielen treu bleiben. Tauchen Sie ein in dieses schuldfreie Komfortessen und genießen Sie jeden Bissen!