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Ketchup

Ketchup

Condiment

Artikelbewertung: 55/100

1 serving (17 grams) contains 15 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
211.8
Kalorien
0
Protein
56.5
Kohlenhydrate
0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
211.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 988.2 mg 42%
Gesamtkohlenhydrate 56.5 g 20%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 42.2 g
Protein 0 g 0%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 0 mg 0%
Eisen 0 mg 0%
Kalium 0 mg 0%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Ketchup Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Nahrungseigenschaften

    Kalorienquelle

    100.0%
    0.0%
    0.0%
    Fett: 0 cal (0.0%)
    Protein: 0 cal (0.0%)
    Kohlenhydrate: 226 cal (100.0%)

    About Ketchup

    Ketchup ist ein beliebtes Würzmittel, das aus reifen Tomaten, Essig, Zucker und einer Mischung aus Gewürzen hergestellt wird. Ursprünglich im 17. Jahrhundert in Asien entstanden und durch europäische Küchen weiterentwickelt, ist es heute ein Grundnahrungsmittel in der amerikanischen Küche. Obwohl es Burgern, Pommes und Sandwiches eine Geschmacksexplosion verleiht, ist es wichtig zu beachten, dass die meisten kommerziellen Sorten zusätzlichen Zucker und Konservierungsstoffe enthalten. Allerdings bietet Ketchup auch eine Fülle an Antioxidantien aus Tomaten, die die Herzgesundheit unterstützen. Also, ob Sie dippen oder großzügig auftragen, denken Sie daran: Ein wenig Ketchup kann zum Verbessern Ihrer Mahlzeiten viel bewirken!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Ketchup Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.