1 serving (17 grams) contains 15 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
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| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 988.2 mg | 42% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56.5 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 42.2 g | ||
| Protein | 0 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Ketchup ist ein beliebtes Würzmittel, das aus reifen Tomaten, Essig, Zucker und einer Mischung aus Gewürzen hergestellt wird. Ursprünglich im 17. Jahrhundert in Asien entstanden und durch europäische Küchen weiterentwickelt, ist es heute ein Grundnahrungsmittel in der amerikanischen Küche. Obwohl es Burgern, Pommes und Sandwiches eine Geschmacksexplosion verleiht, ist es wichtig zu beachten, dass die meisten kommerziellen Sorten zusätzlichen Zucker und Konservierungsstoffe enthalten. Allerdings bietet Ketchup auch eine Fülle an Antioxidantien aus Tomaten, die die Herzgesundheit unterstützen. Also, ob Sie dippen oder großzügig auftragen, denken Sie daran: Ein wenig Ketchup kann zum Verbessern Ihrer Mahlzeiten viel bewirken!