1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 378.5 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 5.7 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.9 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 283.9 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Keshk Suppe
Keshk Suppe ist ein herzhaftes und tröstliches Gericht aus der nahöstlichen Küche. Hergestellt aus einer reichen Mischung aus Weizen, Joghurt und Gewürzen, weist sie eine cremige Textur auf, die die Seele wärmt. Oft angereichert mit frischen Kräutern wie Minze und Petersilie, ist Keshk Suppe nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen. Die Kombination aus Joghurt und Weizen bietet eine gute Quelle für Protein und Ballaststoffe, die die Verdauungsgesundheit unterstützen. Obwohl sie verwöhnend und befriedigend ist, ist sie auch eine ausgewogene Mischung aus gesunden Zutaten, was Keshk Suppe zu einer perfekten Wahl für eine nahrhafte Mahlzeit macht, die Tradition und Geschmack zelebriert.
