1 serving (15 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
1166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 66.7 g | 85% | |
| Gesättigtes Fett | 16.7 g | 83% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 833.3 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 133.3 g | 48% | |
| Ballaststoffe | 3.3 g | 11% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 16.7 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 83.3 mg | 6% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 166.7 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Kerupuk Pangsit ist ein köstlicher indonesischer Snack aus dünnen Wan-Tan-Teigblättern, gefüllt mit herzhaften Zutaten wie Garnelen, Hühnchen oder Gemüse, die dann knusprig frittiert werden. Ursprünglich aus den reichen Traditionen der südostasiatischen Küche stammend, ist dieser knusprige Genuss nicht nur eine beliebte Beilage, sondern auch eine geschmackvolle Ergänzung zu Suppen und Salaten. Obwohl er unbestreitbar lecker ist, sollten Sie bedenken, dass der Frittierprozess zusätzliche Kalorien und Fett hinzufügt. Die Proteine aus der Füllung bieten jedoch eine ernährungsphysiologische Bereicherung, wodurch Kerupuk Pangsit zu einem schmackhaften, wenn auch verwöhnenden, schuldigen Vergnügen wird.