1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 0.8 g | 2% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 5.4 g | 10% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 70 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kerala Reis
Kerala Rice ist ein traditionelles Grundnahrungsmittel aus den üppigen Landschaften Keralas, Indiens. Bekannt für seine langen Körner und sein nussiges Aroma, ist diese Reissorte reich an Nährstoffen, die wichtige Vitamine und Mineralstoffe liefern. Aus den fruchtbaren Feldern der Region bezogen, ergänzt er die vielfältige und geschmackvolle Küche Keralas, indem er sich für klassische Gerichte wie Biryani und gebratenen Reis perfekt eignet. Mit einem niedrigen glykämischen Index ist Kerala Rice eine gesündere Wahl, die die Verdauung fördert und anhaltende Energie liefert. Entdecken Sie die Essenz von Kerala Rice, wo Gesundheit auf Authentizität in jedem Bissen trifft.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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