1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1.6 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 49.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 5.6 g | 20% | |
| Zucker | 22.2 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 7.9 mg | 0% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kerala Banane
Kerala Banana ist eine einzigartige Bananensorte, die in den üppigen Landschaften Keralas, Indiens, beheimatet ist. Bekannt für ihre süße, cremige Textur und reichen Geschmack, ist sie ein Grundnahrungsmittel der lokalen Küche, das oft frisch genossen, in Desserts verwendet oder traditionellen Gerichten hinzugefügt wird. Reich an lebenswichtigen Nährstoffen sind Kerala Bananen eine gute Quelle für Kalium, Ballaststoffe und Vitamine, die die Herzgesundheit fördern und die Verdauung unterstützen. Außerdem sind sie von Natur aus kalorienarm und somit ein idealer Snack für jede Ernährung. Kosten Sie das Erbe und die Gesundheit in jedem Bissen Kerala Banana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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