1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.5 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffel-Drehung
Kentang Putar ist ein köstliches indonesisches Gericht aus gewürzten Kartoffelpüree, das oft mit einer Vielzahl von Gewürzen und Kräutern kombiniert wird. Diese wohltuende Speise wird typischerweise zu Bällchen geformt, dann goldbraun frittiert, wodurch ein herrlicher Kontrast zwischen dem luftigen Inneren und dem knusprigen Äußeren entsteht. Ursprünglich aus den reichen kulinarischen Traditionen Indonesiens stammend, bietet Kentang Putar ein befriedigendes Geschmacksprofil, das gut mit verschiedenen Dip-Saucen harmoniert. Obwohl es aufgrund des Frittierprozesses verwöhnend ist, liefert es auch eine gute Kohlenhydratquelle und kann durch Backen gesünder zubereitet werden. Genießen Sie diese schmackhafte Fusion von Geschmack und Textur!
