1 serving (240 grams) contains 160 calories, 9.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 5.0 g | 25% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 30 mg | 10% | |
| Natrium | 120 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 10.0 g | ||
| Protein | 9 g | 18% | |
| Vitamin D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcium | 300 mg | 23% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 400.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kefir Milch
Kefir-Milch ist ein herb-cremiges Getränk aus der Region des Kaukasus. Hergestellt durch die Fermentation von Milch mit Kefirknollen, bietet es eine reiche Mischung aus Probiotika, Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses nahrhafte Getränk unterstützt die Darmgesundheit, stärkt die Immunität und fördert die Verdauung. Mit seiner leicht sprudelnden Textur kann Kefir-Milch pur genossen, in Smoothies gegeben oder als Zutat für Salatdressings verwendet werden. Ob du nach einer gesunden Ergänzung für deine Ernährung oder einem einzigartigen kulinarischen Bestandteil suchst, ist Kefir-Milch eine köstliche Wahl, vollgepackt mit Vorteilen!
