Keema Paratha

Keema Paratha

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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555.6
Kalorien
19.0
Protein
63.5
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 63.5 g 23%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 3.2 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.7%
14.0%
39.4%
Fett: 214 cal (39.4%)
Protein: 76 cal (14.0%)
Kohlenhydrate: 254 cal (46.7%)

About Keema Paratha

Keema Paratha ist ein köstliches indisches Fladenbrot, gefüllt mit gewürztem Hackfleisch, in der Regel Lamm oder Huhn, gemischt mit Zwiebeln, Knoblauch und einer Mischung aromatischer Gewürze. Dieses beliebte Gericht stammt aus der nordindischen Küche und wird häufig zum Frühstück oder als herzhafter Snack genossen. Die Kombination aus proteinreichem Fleisch und Vollkornmehl verleiht ihm eine befriedigende Fülle, während die Gewürze kräftige Aromen bieten. Auch wenn es eine füllende Leckerei ist, ist es aufgrund des höheren Kaloriengehalts ratsam, sie in Maßen zu genießen. Kombinieren Sie es mit Joghurt oder Salat für eine ausgewogene Mahlzeit. Gönnen Sie sich heute das herzhafte Vergnügen von Keema Paratha!