1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kebbe
Kebbe ist ein köstliches Gericht aus dem Nahen Osten, das hauptsächlich aus Bulgur-Weizen, gehackten Zwiebeln und gewürztem Hackfleisch, normalerweise Lamm oder Rind, besteht. Ursprünglich aus Ländern wie Libanon und Syrien stammend, kann diese geschmackvolle Delikatesse roh, gebacken oder gebraten serviert werden. Voll mit Eiweiß und Ballaststoffen bietet Kebbe eine gesunde Option, die die Gesundheit fördert, obwohl das Braten zusätzliche Kalorien hinzufügen kann. Mit seinen reichen Gewürzen und herzhaften Zutaten präsentiert Kebbe die lebendigen Aromen der nahöstlichen Küche und ist bei Versammlungen und Familienmahlzeiten ein beliebter Favorit.
