1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.0 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 64.0 mg | 21% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.0 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 24 g | 48% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48 mg | 3% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 480 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kebab-Spieß
Kebab Spieß ist ein lebhaftes, geschmackvolles Gericht, das aus der orientalischen Küche stammt. Gefüllt mit mariniertem Fleisch - wie zartem Huhn, saftigem Rind oder saftigem Lamm - sowie buntem Gemüse wie Paprika und Zwiebeln, platzt jeder Spieß vor Geschmack und Aroma. Perfekt gegrillt bieten Kebab Spieße eine befriedigende Mahlzeit, reich an Protein, wenn sie mit mageren Fleischstücken und viel Gemüse zubereitet werden. Genießen Sie sie mit einer erfrischenden Joghurtsauce oder einer Portion fluffigem Reis für ein köstliches und ausgewogenes Gericht, das einfach unwiderstehlich ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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