1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.1 mg | 15% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Döner
Kebab ist ein köstliches Gericht aus der nahöstlichen Küche, das aus auf Spießen gegrilltem Fleisch besteht, häufig Rind-, Lamm- oder Hühnerfleisch, gewürzt mit einer Mischung aus duftenden Gewürzen. Serviert mit warmem Pita-Brot und frischem Gemüse wie Tomaten und Zwiebeln, können Kebabs eine schmackhafte und befriedigende Mahlzeit sein. Reich an Protein können sie eine gesunde Option sein, besonders wenn sie mit einem herzhaften Salat serviert werden. Die Verwendung von Saucen und Beilagen kann jedoch zusätzliche Kalorien hinzufügen, daher ist es am besten, sie bewusst zu genießen. Ob an einem Straßenstand oder in einem feinen Restaurant genossen, bieten Kebabs einen Hauch von Tradition und kulinarischem Genuss.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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