1 serving (400 grams) contains 430 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
254.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 5.9 mg | 1% | |
| Natrium | 1065.1 mg | 46% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.4 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 1.8 g | 6% | |
| Zucker | 3.0 g | ||
| Protein | 8.9 g | 17% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 118.3 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Katsuo Udon
Katachi Aamti ist ein traditionelles mahrantisches Gericht, ein würziger Linsen-Curry aus Chana Dal. Reich an Eiweiß und Ballaststoffen ist es angereichert mit einer Mischung aus Gewürzen wie Kurkuma, Senfsamen und grünen Chilis, die einen köstlichen Kick bieten. Oft serviert mit gedämpftem Reis oder Bhakri, verkörpert dieses Gericht das Wesen von Soulfood. Vollgepackt mit Nährstoffen und vegetarisch-freundlich, verführt Katachi Aamti nicht nur den Gaumen, sondern unterstützt auch einen gesunden Lebensstil. Gönnen Sie sich diese köstliche Delikatesse, die einen Hauch von Maharashtra direkt an Ihren Tisch bringt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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