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Katsudon

Katsudon

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (450 grams) contains 890 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 95.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
474.7
Kalorien
21.3
Protein
50.7
Kohlenhydrate
18.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
474.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.7 g 23%
Gesättigtes Fett 5.3 g 26%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 80.0 mg 26%
Natrium 960 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 50.7 g 18%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 5.3 g
Protein 21.3 g 42%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 42.7 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 213.3 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

44.4%
18.7%
36.9%
Fett: 168 cal (36.9%)
Protein: 85 cal (18.7%)
Kohlenhydrate: 202 cal (44.4%)

About Katsudon

Katsudon ist ein beliebtes japanisches Gericht, das ein knuspriges, paniertes Schweineschnitzel oder Katsu auf einer Schüssel mit lockerem Reis bietet. Traditionell wird es in einer herzhaften Mischung aus Sojasoße, Mirin und Zwiebeln geschmort und mit einem sanft gekochten Ei getoppt. Ursprünglich aus Japan stammend, bietet diese herzhafte Mahlzeit eine delightful Kombination aus Texturen und Geschmacksrichtungen. Obwohl Katsudon tröstlich und befriedigend ist, sei darauf hingewiesen, dass das gebratene Schweinefleisch kalorien- und fettreich sein kann. Allerdings machen das Protein vom Schwein und die tröstlichen Kohlenhydrate vom Reis es zu einer sättigenden Option für diejenigen, die einen Hauch von Japan suchen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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