1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Katsu Schweinelende
Karhi Chole ist ein verlockendes Nordindisches Gericht, das Mehlklößchen, bekannt als Bhallas, mit einer reichhaltigen, würzigen Joghurtsoße und herzhaften Kichererbsen gekonnt kombiniert. Diese schmackhafte Kombination ist in Tradition getränkt und wird oft mit gedämpftem Reis oder fluffigen Chapatis serviert. Mit Proteinen aus den Kichererbsen und den guten Bakterien aus dem Joghurt bietet Karhi Chole einen nährstoffreichen Schub, während es köstlich befriedigend ist. Beachten Sie jedoch den Fettgehalt und die Kalorien, da das Gericht verwöhnt sein kann. Tauchen Sie ein in dieses kulinarische Meisterwerk und erleben Sie die lebendigen Geschmäcker Indiens!
