1 serving (200 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Katsu
Katsu ist ein köstliches japanisches Gericht, das in der Regel paniertes und frittiertes Fleisch, häufig Schwein oder Huhn, mit einer reichen, würzigen Sauce serviert. Ursprünglich aus der westlichen Küche stammend, hat sich Katsu zu einem beliebten Grundnahrungsmittel in Japan und darüber hinaus entwickelt. Obwohl es mit seiner knusprigen Panade verwöhnt, kann man gesündere Versionen mit magerem Fleisch und alternativen Kochmethoden wie Backen finden. Oft zusammen mit gehacktem Kohl und Reis serviert, bietet Katsu eine ausgewogene Mischung aus Geschmacksrichtungen und Texturen, die die Sinne erfreut. Für eine zufriedenstellende Mahlzeit, die einen Hauch von Japan auf Ihren Tisch bringt, probieren Sie heute Katsu aus!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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