1 serving (450 grams) contains 890 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 95.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
474.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.7 g | 23% | |
| Gesättigtes Fett | 5.3 g | 26% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 80.0 mg | 26% | |
| Natrium | 960 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50.7 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 2.7 g | 9% | |
| Zucker | 5.3 g | ||
| Protein | 21.3 g | 42% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 42.7 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Katsu-Don
Katsu Don ist ein tröstliches japanisches Gericht, das ein knusprig paniertes Schweineschnitzel zart auf einem Bett aus fluffigem Reis bettet. Diese köstliche Mahlzeit wird in der Regel mit einer reichen und herzhaften Sauce, samtigem Rührei und einer Prise Frühlingszwiebeln für zusätzlichen Geschmack getoppt. Ursprünglich aus Japan stammend, ist es eine herzhafte Wahl, die Protein und Kohlenhydrate ausbalanciert. Allerdings kann es aufgrund des frittierten Schnitzels und der Sauce etwas üppig sein, weshalb es am besten in Maßen genossen wird. Tauchen Sie ein in eine Schüssel Katsu Don und genießen Sie die perfekte Mischung aus Texturen und Geschmäckern!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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