1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Katori Dal
Katori Dal ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht aus der lebendigen indischen Küche. Hergestellt aus einer Mischung von Linsen, Gewürzen und aromatischen Kräutern, ist dieses Gericht reich an Protein und Ballaststoffen und damit eine herzgesunde Wahl. Oft in einem charmanten Katori oder Schälchen serviert, bietet es ein tröstliches, geschmackvolles Erlebnis. Mit Zutaten wie Kurkuma, Ingwer und Knoblauch begeistert Katori Dal nicht nur den Gaumen, sondern unterstützt auch das Immunsystem und die Verdauungsgesundheit. Perfekt für Veganer und Vegetarier ist diese herzhafte Mahlzeit eine köstliche Möglichkeit, Ihren Körper zu nähren und traditionelle indische Geschmäcker zu genießen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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