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Katmaila Oliven

Katmaila Oliven

Snack

Artikelbewertung: 55/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
Kalorien
1.6
Protein
7.9
Kohlenhydrate
31.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.7 g 40%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1904.8 mg 82%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 0 g
Protein 1.6 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 158.7 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

9.8%
2.0%
88.2%
Fett: 285 cal (88.2%)
Protein: 6 cal (2.0%)
Kohlenhydrate: 31 cal (9.8%)

About Katmaila Oliven

Katmaila Oliven sind handgepflückte Schätze aus den sonnendurchfluteten Hainen Griechenlands. Mit reichem Geschmack und natürlicher Güte sind diese Oliven ein fester Bestandteil der mediterranen Küche, perfekt zum Verbessern von Salaten, Pastagerichten oder zum direkten Genuss aus dem Glas. Natürlich kalorienarm und reich an herzgesunden Fetten sind Katmaila Oliven auch eine Quelle von Antioxidantien, die das Wohlbefinden insgesamt fördern, während sie Ihre Geschmacksknospen kitzeln. Verfeinern Sie Ihre Mahlzeiten mit dem authentischen Geschmack von Katmaila Oliven, wo Tradition und Gesundheit in jedem Bissen zusammentreffen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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