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Kassler

Kassler

Meat

Artikelbewertung: 50/100

1 serving (100 grams) contains 230 calories, 22.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
547.6
Kalorien
52.4
Protein
2.4
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
547.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 142.9 mg 47%
Natrium 2142.9 mg 93%
Gesamtkohlenhydrate 2.4 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 52.4 g 104%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

1.8%
38.8%
59.4%
Fett: 321 cal (59.4%)
Protein: 209 cal (38.8%)
Kohlenhydrate: 9 cal (1.8%)

About Kassler

Kassler ist ein köstliches, herzhaftes Schweinefleischgericht, das aus Deutschland stammt und für sein zartes, geräuchertes Aroma bekannt ist. Traditionell aus dem Rücken oder anderen Teilstücken vom Schwein hergestellt, wird es oft mit einer Gewürzmischung gewürzt und perfekt langsam gekocht. Obwohl reich an Eiweiß, kann Kassler aufgrund des Pökelprozesses auch einen höheren Natriumgehalt aufweisen, daher ist Maßhalten wichtig. Oft mit herzhaften Beilagen wie Sauerkraut oder Kartoffeln genossen, bringt es einen Hauch von deutscher Küche direkt auf Ihren Tisch und macht jede Mahlzeit zu einem köstlichen Erlebnis.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.