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Kasseri-Käse

Kasseri-Käse

Dairy

Artikelbewertung: 42/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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940.2
Kalorien
59.8
Protein
8.5
Kohlenhydrate
76.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (239.3g)
Kalorien
940.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 76.9 g 98%
Gesättigtes Fett 51.3 g 256%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 213.7 mg 71%
Natrium 1709.4 mg 74%
Gesamtkohlenhydrate 8.5 g 3%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 59.8 g 119%
Vitamin D 51.3 mcg 256%
Calcium 1709.4 mg 131%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 170.9 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.5%
24.8%
71.7%
Fett: 692 cal (71.7%)
Protein: 239 cal (24.8%)
Kohlenhydrate: 34 cal (3.5%)

About Kasseri-Käse

Kasseri Käse ist ein traditioneller griechischer Käse aus Schafsmilch oder einer Mischung aus Schafs- und Ziegenmilch. Mit seiner glatten Textur und einem leicht säuerlichen Geschmack ist er ein Grundnahrungsmittel der mediterranen Küche und wird oft in herzhaften Gerichten genossen oder über Brot geschmolzen. Reich an Protein und Kalzium enthält Kasseri auch probiotische Kulturen, die die Verdauungsgesundheit unterstützen können. Obwohl er eine köstliche Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten ist, denken Sie daran, ihn aufgrund seines Salzgehalts in Maßen zu genießen. Erleben Sie heute das cremige Vergnügen von Kasseri Käse!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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