1 serving (40 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
480.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.0 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 1.5 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 255.3 mg | 11% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 96.1 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 12.0 g | 42% | |
| Zucker | 18.0 g | ||
| Protein | 15.0 g | 30% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 60.1 mg | 4% | |
| Eisen | 5.4 mg | 30% | |
| Kalium | 360.4 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kashi Honig Hafer Leinsamen
Kashi Honey Oat Flax ist ein nahrhaftes Frühstücksgetreide, das knusprige Haferflocken, nussige Leinsamen und einen Hauch Honig für natürliche Süße enthält. Inspiriert von einfachen, nährstoffreichen Zutaten, zelebriert es eine Mischung von Vollkorn, die minimal verarbeitet wurde. Jede Schüssel ist reich an Ballaststoffen, fördert die Verdauungsgesundheit und enthält keine künstlichen Konservierungsstoffe. Mit dem köstlichen Geschmack von Honig und dem befriedigenden Knuspern von Haferflocken ist Kashi Honey Oat Flax nicht nur ein köstlicher Start in den Tag, sondern auch eine herzgesunde Wahl, die Ihren Körper mit Wohltaten versorgt. Genießen Sie es mit Milch oder Joghurt für einen nahrhaften morgendlichen Energieschub!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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