Kartoffelsalat

Kartoffelsalat

Side Dish

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
176.5
Kalorien
3.5
Protein
23.5
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 5.9 mg 1%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 3.5 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

58.3%
8.7%
33.0%
Fett: 53 cal (33.0%)
Protein: 14 cal (8.7%)
Kohlenhydrate: 94 cal (58.3%)

About Kartoffelsalat

Kartoffeln Salad ist ein köstlicher deutscher Kartoffelsalat, bekannt für seine cremige Textur und seinen würzigen Geschmack. Hergestellt mit zarten gekochten Kartoffeln, knackigen Zwiebeln und oft in einem reichen Dressing aus Mayonnaise oder Senf geworfen, ist dieses Gericht ein tröstlicher Klassiker. Oft werden frische Kräuter wie Petersilie oder Schnittlauch hinzugefügt, was eine Frischeexplosion auslöst. Während die Mayonnaise Cremigkeit verleiht, sollten Sie auf die Portionsgrößen achten, um eine gesündere Option zu erhalten. Perfekt als Beilage bei Grillpartys oder Picknicks, bringt Kartoffeln Salad einen Hauch von Deutschland auf Ihren Tisch, indem er Geschmack und Tradition in jedem Bissen vereint.