Potato Salad

Potato Salad

Side Dish

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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176.5
Kalorien
3.5
Protein
23.5
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 3.5 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 0.6 mg 3%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

58.3%
8.7%
33.0%
Fett: 53 cal (33.0%)
Protein: 14 cal (8.7%)
Kohlenhydrate: 94 cal (58.3%)

About Potato Salad

Der Kartoffelsalat ist ein köstlicher deutscher Salat, der traditionell aus zarten, gekochten Kartoffeln, saurem Essig, Zwiebeln und frischen Kräutern hergestellt wird. Oft mit knusprigem Speck garniert oder kalt serviert, ist er eine beliebte Beilage bei Grillpartys und Familienfeiern. Obwohl er reich an Kohlenhydraten aus den Kartoffeln ist, steigert eine Prise Senf oder frisches Gemüse seinen Nährwert. Genießen Sie diesen herzhaften Salat als geschmackvolle, befriedigende Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten, perfekt für jeden Anlass!