1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Karjalanpaisti
Karjalanpaisti ist ein traditioneller finnischer Eintopf, bekannt für seinen intensiven Geschmack und herzhaften Zutaten. Hergestellt aus zarten Stücken Rindfleisch, Schweinefleisch und oft Lammfleisch, wird er zusammen mit Wurzelgemüse wie Karotten und Kartoffeln langsam gekocht. Dieses tröstliche Gericht stammt aus der Region Karelien in Finnland, wo kulinarische Traditionen die rustikale Einfachheit feiern. Vollgepackt mit Proteinen und gesundem Gemüse, kann Karjalanpaisti eine nahrhafte Wahl sein, obwohl er auch reich an Fett ist. Mit seinem warmen, herzhaften Aroma und dem köstlich zarten Fleisch eignet er sich perfekt zum Teilen mit Familie und Freunden und verkörpert das Wesen des kulinarischen Erbes Finnlands.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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