1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 110.4 mg | 36% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pork Chop
Karbonade ist ein köstliches niederländisches Gericht mit zarten Rindfleischstücken, die in einer reichen Mischung aus Zwiebeln, Gewürzen und einem Schuss Essig oder Bier langsam gekocht werden. Diese herzhafte Mahlzeit stammt aus den Niederlanden und wird oft neben Kartoffelpüree oder knusprigem Brot für ein sättigendes Festmahl serviert. Mit viel Protein bietet Karbonade eine befriedigende Option für Fleischliebhaber, obwohl es wichtig ist, sie aufgrund ihrer Reichhaltigkeit in Maßen zu genießen. Egal, ob für ein gemütliches Familienessen oder ein festliches Treffen zubereitet, Karbonade verkörpert Komfort bei jedem herzhaften Bissen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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