Kokosnussblätter

Kokosnussblätter

Vegetable

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (5 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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47.6
Kalorien
4.8
Protein
9.5
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
47.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 47.6 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 9.5 g 3%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 0 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

37.8%
19.1%
43.0%
Fett: 43 cal (43.0%)
Protein: 19 cal (19.1%)
Kohlenhydrate: 38 cal (37.8%)

About Kokosnussblätter

Karapincha ist ein beliebtes Kraut, das auch als Curryblätter bekannt ist und aus dem indischen Subkontinent stammt. Diese lebendig grünen Blätter, die oft in asiatischen und indischen Küchen verwendet werden, fügen Gerichten ein einzigartiges Aroma und Geschmack hinzu. Reich an Antioxidantien und lebenswichtigen Vitaminen, unterstützt Karapincha die gesunde Verdauung und kann helfen, den Cholesterinspiegel zu senken. Mit seinem aromatischen Profil ist es nicht nur eine geschmackvolle Ergänzung zu Currys und Dals, sondern auch ein Wellness-Booster für Ihre Mahlzeiten. Tauchen Sie in die Essenz von Karapincha ein und heben Sie Ihr Kochen an, während Sie Ihren Körper pflegen.