Karahi

Karahi

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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330.2
Kalorien
18.9
Protein
14.2
Kohlenhydrate
23.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.6 g 30%
Gesättigtes Fett 7.5 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.5%
21.9%
61.6%
Fett: 212 cal (61.6%)
Protein: 75 cal (21.9%)
Kohlenhydrate: 56 cal (16.5%)

About Karahi

Karahi ist ein traditionelles südasiatisches Gericht, das für seine reichen Aromen und einzigartigen Kochstile bekannt ist. Typischerweise mit zarten Fleischstücken wie Hähnchen oder Lamm zubereitet, umfasst es eine lebendige Mischung aus Gewürzen, Tomaten und grünen Chilischoten, alles in einem tiefen, kreisförmigen Topf namens Karahi gekocht. Ursprünglich aus Pakistan und Indien stammend, verkörpert dieses Gericht die Essenz hausgemachter Mahlzeiten. Karahi wird oft mit Naan oder Reis serviert und ist ein herzhaftes Gericht. Obwohl es Protein und essentielle Nährstoffe bietet, kann es aufgrund von zugesetztem Öl reich an Kalorien und Fetten sein. Genießen Sie es in Maßen für ein köstliches, geschmackvolles Erlebnis!