Karaage Mentai

Karaage Mentai

Appetizer

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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552.1
Kalorien
23.7
Protein
31.5
Kohlenhydrate
39.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 39.4 g 50%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.6 mg 31%
Natrium 1261.8 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

21.9%
16.5%
61.6%
Fett: 354 cal (61.6%)
Protein: 94 cal (16.5%)
Kohlenhydrate: 126 cal (21.9%)

About Karaage Mentai

Karaage Mentai ist ein köstliches Fusion-Gericht aus Japan, das saftiges, knusprig frittiertes Hühnchen, mariniert in einer aromatischen Mischung aus Sojasauce, Ingwer und Knoblauch, präsentiert. Mit einer cremigen, pikanten Mentai-Sauce aus gewürzten Kabeljaurogen getoppt, bietet dieses Gericht ein perfektes Gleichgewicht aus herzhaften und umami-Aromen. Obwohl das Hühnchen frittiert wird und daher verwöhnend ist, kann die Verwendung von magerem Hühnerbrustfleisch eine gesündere Note hinzufügen. Genießen Sie Karaage Mentai als befriedigende Leckerei, die das Beste der japanischen Küche auf Ihren Tisch bringt!