Kappa-Maki

Kappa-Maki

Snack

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (136 grams) contains 136 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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238.6
Kalorien
5.3
Protein
52.6
Kohlenhydrate
0.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.6g)
Kalorien
238.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.9 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 526.3 mg 22%
Gesamtkohlenhydrate 52.6 g 19%
Ballaststoffe 1.8 g 6%
Zucker 3.5 g
Protein 5.3 g 10%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 17.5 mg 1%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 175.4 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

87.8%
8.8%
3.4%
Fett: 8 cal (3.4%)
Protein: 21 cal (8.8%)
Kohlenhydrate: 210 cal (87.8%)

About Kappa-Maki

Kappa Maki ist eine traditionelle japanische Sushirolle aus frischer Gurke, Sushi-Reis und Nori-Algen. Dieses erfrischende Gericht stammt aus Japan und präsentiert die Einfachheit und Eleganz der japanischen Küche. Typischerweise mit Sojasauce und Wasabi serviert, ist Kappa Maki nicht nur köstlich, sondern auch kalorienarm und voller Vitamine aus der Gurke, was es zu einer gesunden Wahl für diejenigen macht, die Sushi ohne Schuldgefühle genießen möchten. Perfekt als leichter Snack oder Vorspeise ist Kappa Maki eine köstliche Mischung aus Geschmack und Ernährung, die Sushi-Liebhaber auf der ganzen Welt anspricht.