Kanthari-Chili

Kanthari-Chili

Vegetable

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (5 grams) contains 2 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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95.2
Kalorien
4.5
Protein
21.4
Kohlenhydrate
1.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
95.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.0 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 16.7 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 21.4 g 7%
Ballaststoffe 3.6 g 12%
Zucker 11.9 g
Protein 4.5 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 42.9 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 809.5 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

76.0%
16.0%
8.0%
Fett: 9 cal (8.0%)
Protein: 18 cal (16.0%)
Kohlenhydrate: 85 cal (76.0%)

About Kanthari-Chili

Kanthari Chilli ist eine kleine, aber feurige Pfeffersorte, die in den südlichen Regionen Indiens beheimatet ist. Bekannt für ihre lebhafte rote Farbe und intensive Schärfe ist dieser bemerkenswerte Chili ein fester Bestandteil der traditionellen Küche Keralas und verleiht Gerichten wie Currys und Chutneys Tiefe und Geschmack. Reich an Antioxidantien und Vitaminen hebt Kanthari Chilli nicht nur Ihre Mahlzeiten auf, sondern fördert auch den Stoffwechsel und unterstützt die Verdauung. Mit ihrem einzigartigen Geschmack und zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen ist es kein Wunder, dass diese Chili in indischem Küchen einen ehrenwerten Platz einnimmt. Würzen Sie Ihre kulinarischen Abenteuer heute mit Kanthari Chilli!