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Kängurusteak

Kängurusteak

Meat

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 30.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
236.6
Kalorien
47.3
Protein
0
Kohlenhydrate
3.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
236.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.2 g 4%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 110.4 mg 36%
Natrium 94.6 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 47.3 g 94%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 15.8 mg 1%
Eisen 6.3 mg 35%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
86.8%
13.2%
Fett: 28 cal (13.2%)
Protein: 189 cal (86.8%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Kängurusteak

Kangurusteak ist eine magere, proteinreiche rote Fleischspezialität, die aus der wildlebenden Kängurupopulation Australiens stammt. Diese einzigartige Delikatesse zeichnet sich durch ein reiches Geschmacksprofil aus, mit einem leicht spieligen Geschmack, der es von traditionellem Rindfleisch abhebt. Es ist bekannt für seine gesundheitlichen Vorteile, da es fettarm ist und reich an Eisen und Omega-3-Fettsäuren, was es zu einer großartigen Wahl für gesundheitsbewusste Esser macht. Oft gegrillt oder in der Pfanne gebraten, passt Kangurusteak gut zu kräftigen Gewürzen und Beilagen, die seine natürlichen Aromen unterstreichen. Entdecken Sie den Geschmack des Outbacks mit dieser nahrhaften und nachhaltigen Fleischoption!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.