1 serving (245 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.7 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.9 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 29.1 mg | 9% | |
| Natrium | 825.2 mg | 35% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.6 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.9 g | ||
| Protein | 7.8 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 97.1 mg | 7% | |
| Eisen | 1.5 mg | 8% | |
| Kalium | 388.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kale Toskanische Suppe
Die Kale Toscana Suppe ist ein herzhaftes, geschmackvolles Gericht, das von der rustikalen Küche der Toskana inspiriert ist. Gefüllt mit nährstoffreichem Grünkohl, zarten Kartoffeln und herzhafter Wurst, kombiniert diese wohltuende Suppe eine Mischung aus aromatischen Kräutern und Knoblauch für ein warmes, einladendes Aroma. Es ist nicht nur köstlich; Grünkohl ist ein Kraftpaket an Vitaminen A, C und K, während die Kartoffeln herzhafte Ballaststoffe liefern. Jede Schüssel ist eine nährende Erfahrung, die die Seele wärmt und Ihre Gesundheit unterstützt. Genießen Sie diese lebhafte Suppe das ganze Jahr über für einen Hauch von Italien direkt in Ihrer Küche!
