1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 80.0 mg | 26% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 32.0 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 480 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grünkohl-Tempura-Garnelen
Tempura-Garnelen mit Grünkohl ist ein köstliches Fusiongericht, das knusprige, leichte Tempura-Garnelen mit nährstoffreichem Grünkohl kombiniert. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, zeigt dieses Gericht das perfekte Gleichgewicht der Aromen, mit zarten Garnelen, umhüllt von einem zarten Teig und goldbraun frittiert. Der Grünkohl verleiht einen lebendigen Crunch und ist vollgepackt mit Antioxidantien und Vitaminen A, C und K, was ihn zu einer gesunden Ergänzung macht. Während das Tempura einen herzhaften Crunch bietet, sollte es aufgrund des Frittierprozesses in Maßen genossen werden. Gönne dir diese wunderbare Mischung aus Texturen und Geschmacksrichtungen, die sowohl zufriedenstellend als auch nahrhaft ist!
