Grünkohl Shake

Grünkohl Shake

Beverage

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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141.5
Kalorien
4.7
Protein
28.3
Kohlenhydrate
1.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.9 g 2%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 94.3 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 14.2 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

75.9%
12.6%
11.5%
Fett: 17 cal (11.5%)
Protein: 18 cal (12.6%)
Kohlenhydrate: 113 cal (75.9%)

About Grünkohl Shake

Kale Shake ist ein lebendiges, nährstoffreiches Getränk, das frischen Grünkohl, reife Bananen und cremige Mandelmilch für eine köstlich glatte Mischung kombiniert. Ursprünglich aus den gesundheitsbewussten Küchen der modernen Superfood-Bewegung stammend, ist dieser Shake reich an Vitaminen A, C und K und bietet einen kraftvollen Antioxidantien-Schub. Mit Zutaten, die eine gesunde Verdauung und Energie fördern, ist Kale Shake ein perfekter schuldfreier Snack oder Mahlzeitenersatz. Gönn dir das Beste aus grünem Gemüse, während du einen erfrischenden Geschmack genießt, der deine Wellness-Reise unterstützt!