1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.1 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 6.3 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Algensalat
Kale Sea-Salat ist ein lebendiges, nährstoffreiches Gericht, das die Aromen des Ozeans und des Gartens zelebriert. Dieser Salat beinhaltet frischen Grünkohl, zarte Seetang, knackige Gurken und eine Vielzahl bunter Gemüsesorten, garniert mit einem würzigen Sesam-Dressing. Ursprünglich aus Küstenküchen stammend, kombiniert er die Erdigkeit von Grünkohl mit dem Umami von Meeresgemüse. Vollgepackt mit Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen ist dieser Salat eine Vitaminbombe, die die Herzgesundheit fördert und die Energie steigert. Genieße eine erfrischende Schüssel Kale Sea-Salat für eine köstlich gesunde Mahlzeit, die sowohl deinem Körper als auch deinen Geschmacksnerven guttut!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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