1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 5.9 mg | 1% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grünkohl-Pesto-Pasta
Kale Pesto Pasta ist eine lebendige Fusion von Aromen, die die zarte Pasta mit einem reichen, nussigen Grünkohlpesto kombiniert. Dieses Gericht enthält frischen Grünkohl, der mit Knoblauch, Parmesankäse, Olivenöl und knusprigen Walnüssen vermischt wird und so eine grüne Köstlichkeit schafft, die sowohl köstlich als auch nahrhaft ist. Ursprünglich aus der klassischen italienischen Küche stammend, integriert diese moderne Wendung den Superfood Grünkohl, der reich an Vitaminen A, C und K ist sowie eine herzhafte Dosis gesunder Fette liefert. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche ist Kale Pesto Pasta nicht nur eine Mahlzeit; es ist eine Feier von Gesundheit und Geschmack in jedem Bissen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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