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Grünkohl-Nudeln

Grünkohl-Nudeln

Vegetable

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
300
Kalorien
10
Protein
50
Kohlenhydrate
6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
300
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6 g 7%
Gesättigtes Fett 1 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 400 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 50 g 18%
Ballaststoffe 6 g 21%
Zucker 4 g
Protein 10 g 20%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Eisen 4 mg 22%
Kalium 300 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

68.0%
13.6%
18.4%
Fett: 54 cal (18.4%)
Protein: 40 cal (13.6%)
Kohlenhydrate: 200 cal (68.0%)

About Grünkohl-Nudeln

Kale Nudeln sind eine köstliche und nahrhafte Variante von traditioneller Pasta, hergestellt aus nährstoffreichem Grünkohl und kombiniert mit gesunden Zutaten wie Quinoa und Kichererbsen. Ursprünglich aus dem Herzen der gesundheitsbewussten Küche stammend, liefern diese lebendigen Nudeln einen einzigartigen Geschmack und eine Textur, die jedes Gericht aufwertet. Mit Antioxidantien, Vitaminen und Ballaststoffen gepackt, unterstützen sie deine Wellness-Ziele und stillen deine Gelüste. Außerdem sind sie glutenfrei und pflanzlich, was sie zu einer perfekten Wahl für verschiedene Ernährungsweisen macht. Genieße Kale Nudeln als gesunde Basis für Pfannengerichte, Salate oder Suppen und umarme die gesunde Seite von Comfort-Food!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.