1 serving (67 grams) contains 33 calories, 2.9 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
33 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 25 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 6 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.3 g | 4% | |
| Zucker | 0.5 g | ||
| Protein | 2.9 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 101 mg | 7% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 329 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grünkohl
Kimbab ist ein köstliches koreanisches Gericht, das aus klebrigem Reis, gerollt in Algenblättern, gefüllt mit einer bunten Vielfalt von Zutaten wie frischem Gemüse, Rinderstreifen und eingelegtem Rettich, besteht. Oft als praktische Mahlzeit oder Snack genossen, bietet Kimbab eine perfekte Mischung aus Texturen und Aromen. Es ist nicht nur sättigend, sondern auch ein nährstoffreicher Punch, reich an Vitaminen aus dem Gemüse und gesunden Fetten aus dem Sesamöl. Kimbab kann leicht an verschiedene Ernährungspräferenzen angepasst werden und ist somit eine gesunde Option für alle. Tauchen Sie ein in dieses lebhafte und gesunde kulinarische Erlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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