1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.5 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 375 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 20 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 250 mg | 19% | |
| Eisen | 3.8 mg | 21% | |
| Kalium | 750 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grünkohl-Crunch-Beilage
Kale Crunch Side ist ein lebendiges, nährstoffreiches Gericht, das frischen, knusprigen Grünkohl mit einer unwiderstehlichen Mischung aus knackigen Mandeln, würzigem Zitronensaft und einer Prise Meersalz kombiniert. Ursprünglich aus gesundheitsbewussten kulinarischen Trends stammend, bringt dieser köstliche Beilagensalat eine Fülle von Geschmack zu jeder Mahlzeit. Voller Antioxidantien, Vitamine A und C und gesunder Fette aus Mandeln ist es eine köstliche Möglichkeit, Ihre Gesundheit zu unterstützen. Genießen Sie Kale Crunch Side als perfekte Ergänzung zu Ihren Lieblingsgerichten, um Ihre Gelüste zu stillen und gleichzeitig Ihren Körper zu nähren!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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