1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 9.4 mg | 3% | |
| Natrium | 471.7 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grünkohl- und Brokkolicremesuppe
Die Grünkohl- und Brokkoli-Cremesuppe ist eine lebhafte Mischung aus nährstoffreichen Grüntönen und cremigem Genuss. Gefüllt mit frischem Grünkohl und zartem Brokkoli, bietet diese Suppe eine reiche, samtige Textur - perfekt, um die Seele zu wärmen. Verwurzelt in der klassischen Komfortküche, ist sie nicht nur köstlich, sondern auch reich an den Vitaminen A, C und K, liefert kraftvolle Antioxidantien und Ballaststoffe. Dieses nahrhafte Gericht unterstützt die Herzgesundheit und stärkt die Immunität, während es von Natur aus kalorienarm ist. Gönnen Sie sich diese frei von Schuldgefühlen, denn sie ist genauso nahrhaft wie zufriedenstellend. Genießen Sie die Geschmäcker der Gesundheit bei jedem Löffel!
