1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 20.0 g | 25% | |
| Gesättigtes Fett | 8.0 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 72 mg | 24% | |
| Natrium | 960 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.0 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 8.0 g | ||
| Protein | 28.0 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 400.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kalbijjim
Kalbijjim ist ein köstliches koreanisches Gericht aus zarten geschmorten Rinderrippchen, langsam in einer reichen Mischung aus Sojasauce, Knoblauch und Sesamöl gekocht. Diese tröstliche Mahlzeit enthält oft saisonales Gemüse wie Möhren und Kartoffeln, was sie mit lebendigen Aromen und Nährstoffen bereichert. Ausgewogen im Geschmack bietet Kalbijjim Proteine aus dem Rindfleisch, während das Gemüse essentielle Vitamine und Ballaststoffe liefert. Obwohl verwöhnend, kann es eine gesündere Option sein, wenn es in Maßen genossen wird, da es dank Zubereitung reich an Geschmack ist, aber je nach Zubereitung weniger Kalorien enthält. Erleben Sie mit jedem köstlichen Bissen das Herz der koreanischen Küche!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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