1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.3 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 18.9 mg | 6% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kalaygi Salan
Kalaygi Salan ist ein bezauberndes Gericht aus der lebendigen Küche Südasiens, besonders beliebt in indischen und pakistanischen Haushalten. Dieses herzhafte, aromatische Curry besteht aus zarten Fleischstücken, oft Hühnchen oder Lamm, gekocht in einer reichen Sauce aus Tomaten, Zwiebeln und einer Mischung von Gewürzen wie Kreuzkümmel und Koriander. Vollgepackt mit Geschmack, ist Kalaygi Salan nicht nur eine Freude für den Gaumen, sondern bietet auch ernährungsphysiologische Vorteile, indem es Eiweiß und essentielle Vitamine liefert. Es ist jedoch ratsam, es aufgrund seiner Reichhaltigkeit in Maßen zu genießen. Erleben Sie die Wärme und das Herz der südasiatischen Küche mit Kalaygi Salan!
