Kakiobst

Kakiobst

Fruit

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (100 grams) contains 70 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.6 grams of carbohydrates.

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166.7
Kalorien
1.4
Protein
44.3
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
166.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0.0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2.4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 44.3 g 16%
Ballaststoffe 8.6 g 30%
Zucker 29.8 g
Protein 1.4 g 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 19.0 mg 1%
Eisen 0.4 mg 2%
Kalium 383.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

94.6%
3.0%
2.4%
Fett: 4 cal (2.4%)
Protein: 5 cal (3.0%)
Kohlenhydrate: 177 cal (94.6%)

About Kakiobst

Kakifruit ist eine lebendige und köstliche Frucht, die aus Ostasien stammt und für ihren süßen, honigartigen Geschmack und ihre glatte Textur gefeiert wird. Reich an essentiellen Vitaminen A und C unterstützt Kakifruit ein gesundes Immunsystem und fördert strahlende Haut. Kalorienarm und ballaststoffreich, ist es ein perfekter Snack, der die Verdauung fördert und Ihnen ein langanhaltendes Sättigungsgefühl verleiht. Genießen Sie diese vielseitige Frucht frisch, in Salaten oder sogar in Desserts und machen Sie sie zu einer reizvollen Ergänzung zu jeder Küche. Tauchen Sie in die Güte von Kakifruit ein und steigern Sie Ihre Gesundheit mit jedem Bissen!