1 serving (100 grams) contains 70 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 44.3 g | 16% | |
| Ballaststoffe | 8.6 g | 30% | |
| Zucker | 29.8 g | ||
| Protein | 1.4 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 19.0 mg | 1% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 383.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kaki-Frucht
Kaki-Frucht, auch bekannt als Persimmon, ist eine köstliche und lebhafte Frucht aus Ostasien. Reich an Vitaminen A und C, zeichnet sie sich durch einen süßen, honigähnlichen Geschmack und eine glatte, saftige Textur aus. Vollgepackt mit Antioxidantien und Ballaststoffen, unterstützt die Kaki-Frucht eine gesunde Verdauung und stärkt das Immunsystem. Ob frisch, getrocknet oder in Salaten und Desserts genossen, fügt diese vielseitige Frucht verschiedenen Küchen eine einzigartige Note hinzu. Trotz ihrer Süße ist sie kalorienarm und damit eine schuldfreie Leckerei für diejenigen, die einen gesunden Snack suchen. Gönnen Sie sich heute eine Kaki-Frucht für einen köstlichen Schub Gesundheit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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