Kafta mit Batata

Kafta mit Batata

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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377.4
Kalorien
23.6
Protein
28.3
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 7.5 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 56.6 mg 18%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 1.9 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 471.7 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

30.0%
25.0%
45.0%
Fett: 170 cal (45.0%)
Protein: 94 cal (25.0%)
Kohlenhydrate: 113 cal (30.0%)

About Kafta mit Batata

Kafta Mit Batata ist ein köstliches Gericht aus dem Nahen Osten, das gewürztes Hackfleisch, in der Regel Rind- oder Lammfleisch, geschickt kombiniert mit Kräutern und aromatischen Gewürzen, präsentiert. Diese herzhafte Fleischmischung wird zu Patties oder Spießen geformt und perfekt gegrillt. Zusammen mit Batata, oder herzhaften Kartoffeln, wird dieses Gericht oft mit frischem Gemüse und würzigen Saucen serviert. Es ist eine befriedigende Mahlzeit, die Protein und essentielle Nährstoffe liefert, während die Kartoffeln eine beruhigende Quelle von Kohlenhydraten bieten. Kafta Mit Batata zu genießen ist nicht nur ein geschmackliches Erlebnis, sondern auch ein Vorgeschmack auf die Tradition der lebendigen Levante-Region.