1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kafta
Kafta ist ein köstliches Gericht aus dem Nahen Osten, das aus Hackfleisch, typischerweise Rind oder Lamm, gemischt mit aromatischen Gewürzen, Zwiebeln und frischen Kräutern besteht. Diese geschmackvolle Mischung wird oft zu Patties oder Spießen geformt und perfekt gegrillt. Mit seinen reichen Aromen und zarten Texturen ist Kafta nicht nur eine kulinarische Freude, sondern auch eine gesündere Alternative zu einigen anderen Fleischsorten, da es reich an Protein ist und mit Nährstoffen gefüllt ist. Genießen Sie es mit einer Beilage aus frischem Gemüse oder gewickelt in Pita für eine nahrhafte, befriedigende Mahlzeit, die die lebhafte Essenz der nahöstlichen Küche zelebriert.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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