Kaffir-Limettenblätter

Kaffir-Limettenblätter

Vegetable

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (1 grams) contains 0 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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125
Kalorien
7.5
Protein
25
Kohlenhydrate
2.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
125
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.5 g 3%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 125 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 25 g 9%
Ballaststoffe 5 g 17%
Zucker 2.5 g
Protein 7.5 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 250 mg 19%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 250 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

65.6%
19.7%
14.8%
Fett: 22 cal (14.8%)
Protein: 30 cal (19.7%)
Kohlenhydrate: 100 cal (65.6%)

About Kaffir-Limettenblätter

Kafir-Limettenblätter sind duftende, dunkelgrüne Blätter des Kaffirlimettenbaums, der in Südostasien beheimatet ist. Oft in der thailändischen, indonesischen und malaiischen Küche verwendet, verleihen diese Blätter Gerichten wie Currys und Suppen ein einzigartiges zitrusartiges Aroma und Geschmack. Reich an Antioxidantien und ätherischen Ölen verbessern sie nicht nur den Geschmack Ihrer Mahlzeiten, sondern unterstützen auch die Verdauung und stärken das Immunsystem. Mit ihrem lebendigen Geschmacksprofil und ihren gesundheitlichen Vorteilen sind Kafir-Limettenblätter eine wesentliche Zutat, um Ihre kulinarischen Kreationen zu bereichern.